2023年目標をもってトレーニングしましょう!! 八尾市でジムに通うなら24時間営業でいつでも行ける「MJTrainingGym」 072-929-9898 〒581-0014 大阪府八尾市中田3-9-1-2F 営業時間:24時間 定休日:年中無休
2023年1月10日
今年ブログ初めてなので・・・
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます
そして、ご成人された男女の皆様 おめでとうございます

皆さんは、昨年はどのような年となりましたか?
今年の目標は決められましたか?
いろいろあると思いますが…
MJFIT・MJGYM(トレーニングジム)なので
やはり
健康
体の改善
これがいい
筋力アップすることにより
ダイエットで同じものばかり食べるのはお勧めしません
体重は減るでしょう・・・
しかし、イライラしてリバウンドしちゃいます。そして続かない
なので、少しは食を意識して平日は揚げ物を減らす・・・お菓子を減らす・・・などして
タンパク質の多い食べ物を選んで食べましょう
(赤みの肉・鳥肉・野菜・魚介類たべるものはたくさんあります)
継続をすることにより、体の変化を感じて楽しく筋力アップができますよ
👆の効果はでてきますよ

MJFIT・MJGYMでは
体験・会員様のサポート(いてる時間はありますよ)
初めての方でもマシンが使えるようになります。
是非、体づくりにご利用ください
お待ちしております
MJFIT/MJGYMのオススメです! 忙しくて運動する時間がない
ジムは値段が気になる
運動は人生のパフォーマンスを上げる
Yao Training Gym & Personal Trainer
365日24時間いつでも使えるジムクラブ
どこより安い金額のジムクラブ
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MJ美Body
電話番号 072-943-2607
住所 〒581-0003 大阪府八尾市本町7-2-25-2F
365日24時間いつでも使えるジムクラブ
どこより安い金額のジムクラブ
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MJ Fit本町店
24H Training Gym & Personal Trainer
電話番号 072-921-3501
住所 〒581-0003 大阪府八尾市本町7-2-25
営業時間 24時間
PayPay
定休日 年中無休
八尾市本町,近鉄八尾駅から徒歩3分
のところにあるフィットネスジムクラブ
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MJGYM中田店 365
24H Training Gym & Personal Trainer
電話番号 072-929-9898
住所 〒581-0014 大阪府八尾市中田3-9-1 2F
クリーニングキャロット青山店の2階
営業時間 24時間
定休日 年中無休
駐車場有
Free Wi-Fi
PayPay
八尾青山通り焼肉キングの前
https://mjgym.yolasite.com/
八尾市中田,JR八尾駅から徒歩15分
のところにあるフィットネスジムクラブ
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MJGYM 山本店 365
24H Training Gym & Personal Trainer
電話番号 072-983-6339
住所 〒581-0847 大阪府八尾市東山本町1-3-8
営業時間 24時間
定休日 年中無休
駐車場有
PayPay
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MJSunraize 山本店 365
日焼けサロン&酸素カプセル
電話番号 090-6662-8701
住所 〒581-0847 大阪府八尾市東山本町1-3-8
営業時間 24時間
定休日 年中無休
駐車場有
PayPay
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MJFashion
住所 〒581-0003 大阪府八尾市本町7-2-25-3F
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MJリノベーション
住所 〒581-0003 大阪府八尾市本町7-2-25-3F
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食のジム
住所 〒581-0003 大阪府八尾市本町7-2-25-2F