スポーツの秋!食事の機会が増える年末・来年へ向けて体づくりをしましよう!

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スポーツの秋!食事の機会が増える年末・来年へ向けて体づくりをしましよう!

スタッフブログ

2023/10/17 スポーツの秋!食事の機会が増える年末・来年へ向けて体づくりをしましよう!

 

2023年10月17日 ☀

MJFIT/MJGYMをいつもご利用ありがとうございます。

秋☀です。過ごしやすくなりました。朝晩は少し寒いくらいになってきました

この動きやすい季節に筋力アップ、体力をつけ、代謝アップをして年末を迎えましょう!!(その前にクリスマス)

必ず、体力アップで風邪もひきにくい!そして、筋力アップ、代謝アップができ楽しく過ごせる

お正月を迎えることができるでしょう!

 

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胸筋・脚トレ・背中トレ
◎女性はヒップアップ・きれいな背中づくり・脚トレで
 体を引き締められます
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MJFIT/MJGYMでは、豊富なマシンで皆様に喜んでいただいております
体験できます。
是非、皆様心よりお待ちしております

 

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