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2018/11/23 女性からのうれしいお声があります。
2018/11/20 姿勢を正して筋肉トレーニング
２０１８年１１月２０日 ☀ とても過ごしやすい季節なんですが、朝夕は寒くなりましたね 体調管理して風邪などひか…
2018/11/12 ＭＪＦＩＴ１周年記念
２０１８年１１月１２日 月曜日 １１月でＭＪ ＦＩＴは１周年を迎えることができました。 １１月１０日は、ボーリ…
2018/11/06 2018年11月でお陰様で1周年 11月10日懇親会
2018年年１１月６日 ☀ 今週 ＭＪＦｉｔでは、１１月で１周年を迎えることができます。 ありが…
2018/11/02 身体が冷えやすい季節です。身体を動かし新陳代謝をアップしましょう
2018年１１月2日 ☀ 今日とってもいい天気でした。出張で京都に行くことになりました。 高速にのって走ってい…
2018/10/30 デッドリフトは女性にもいいトレーニングです。
2018年10月30日 ☀ 天気はとてもいい日が続いていますが、少し肌さむーくなりました。 皆様、体調管理して…
2018/10/19 身体を鍛える事により日々の生活が楽になります。
2018年10月１９日 晴 お昼は少し暑い時もあるけれど、夕方からは過ごしやすです。 この季節が暫く続いてほし…
2018/10/14 日々の日常生活健康づくり
2018年10月14日 やはりスポーツの秋ですね。今日は、市民運動会などが 多く開催されていたようです。 特…
2018/10/11 新陳代謝をアップして痩せやすい身体づくり
2018年10月11日 かなり涼しくなりました！ スポーツの秋・食欲の秋・読書の秋ですね 美味…
2018/10/06 豊富なマシンで会員様楽しんで頂いてます
2018年10月6日 ☀ 大阪では台風がそれてとってもいい天気になりました。 暑いくらいです。 …
２０１８年１１月２３日 勤労感謝の日で３連休です。紅葉がきれいなときでしょうか？ 行楽を楽しんでいる方はどこ…