筋力アップをしていきましょう！筋力の低下を気づいてください
2019年 10月 9日 ☀
今日はとてもいい天気ですが、週末の台風がきになります
10月に入り、少し暑さも和らいできました。
朝、晩は過ごしやすくなりました。
食欲の秋、スポーツの秋です
美味しいものをたくさん食べて、たくさん身体を動かしていきましょう～
基礎代謝・新陳代謝を高めていきましょう
レッグプレスやスミスマシンで下半身強化をしていきましょう
トレーニングに年齢は関係ないです。
それより、早く気づいていただきたいです。
筋力はどんどん衰えていきます。
元気と健康を保つために、筋力アップをお薦めします
突然に足の動きが悪くなり
マシンを利用してのストレッチで
少しずつ、戻ってきている
会員さん
オーナーの指導のもと
MJFIT/MJGYMのオススメです！ 忙しくて運動する時間がない ジムは値段が気になる 運動は人生のパフォーマンスを上げる
月曜日～日曜日受付時間11時から20時まで 土曜日・日曜日受付時間11時から18時まで 第三土曜日受付無し 365日24時間いつでも使えるジムクラブ どこより安い金額のジムクラブ ○●——————————————–●○ MJ Fit 365
電話番号 072-921-3501 住所 〒581-0003 大阪府八尾市本町7-2-25 営業時間 24時間 PayPay 定休日 年中無休 八尾市本町,近鉄八尾駅から徒歩3分 のところにあるフィットネスジムクラブ ○●——————————————–●○ MJGYM 365
電話番号 072-929-9898 住所 〒581-0014 大阪府八尾市中田３-９-１ 2F 営業時間 24時間 定休日 年中無休 駐車場有 Free Wi-Fi PayPay 八尾青山通り鎌倉パスタの前 https://mjgym.yolasite.com/ 八尾市中田,ＪＲ八尾駅から徒歩15分 のところにあるフィットネスジムクラブ
24/05/25
23/10/17
23/06/21
23/05/15
23/05/07
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2019年 10月 9日 ☀
今日はとてもいい天気ですが、週末の台風がきになります
10月に入り、少し暑さも和らいできました。
朝、晩は過ごしやすくなりました。
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基礎代謝・新陳代謝を高めていきましょう
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それより、早く気づいていただきたいです。
筋力はどんどん衰えていきます。
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