75歳のご夫婦が健康のためにと利用してます。 八尾市でジムに通うなら24時間営業でいつでも行ける「MJTrainingGym」 072-929-9898 〒581-0014 大阪府八尾市中田3-9-1-2F 営業時間：24時間 定休日：年中無休
2018年12月17日
少し前から、健康のために
75歳くらいのご夫婦がご入会されました。
奥様はお元気そうであまり心配は
ありませんでしたが、ご主人がはじめは心配でした。
ランニングマシンで転倒しないだろうか
けがをされないだろうか
といろいろ心配しました。
毎日少しずつの時間を利用して、ランニングマシンとマシンに
慣れてこられたのか、少し曲がっていた背中も姿勢が良くなってきた
ようです。
身体も少しラクになられたようすです。
ご本人も感じられているようです。（うれし～い）
筋力をつけると、やはり変わりますね
そして、若返ります。
足。腰をきたえてください。 も是非ランニングマシンで
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